EMS Meerbusch
Für wen ist EMS Training geeignet?
Nach der Schwangerschaft
Nach der Geburt braucht der Beckenboden Zeit und gezielte Unterstützung zur Regeneration. Der EMS Pelvic Chair stimuliert die Muskulatur effektiv und schonend – ohne dass du aktiv Übungen ausführen musst. Viele Mütter nutzen die Behandlung, um den Beckenboden wieder zu stärken und Beschwerden wie leichter Inkontinenz entgegenzuwirken.
Bei Blasenschwäche
Belastungsinkontinenz oder Dranginkontinenz lassen sich mit gezieltem Beckenbodentraining verbessern. Der EMS Chair arbeitet von außen – du sitzt bekleidet darauf und die elektromagnetischen Impulse aktivieren die Muskulatur. Kein operativer Eingriff, keine Schmerzen, dafür spürbare Fortschritte bei der Blasenkontrolle und Lebensqualität.
Für mehr Körpergefühl
Ein starker Beckenboden trägt zu aufrechter Haltung, stabiler Rumpfmuskulatur und Wohlbefinden bei. Der EMS Pelvic Chair unterstützt nicht nur die Beckenbodenmuskulatur, sondern auch die umliegende Muskulatur – für mehr Kraft im Core, bessere Körperhaltung und ein gestärktes Gefühl im Alltag.
So funktioniert der EMS Pelvic Chair
Der EMS Pelvic Chair arbeitet mit elektromagnetischen Impulsen, die die Beckenbodenmuskulatur von außen zur Kontraktion anregen. Pro Sitzung werden etwa 11.000 Muskelkontraktionen ausgelöst – das entspricht der Wirkung tausender Kegel-Übungen, die du in rund 28 Minuten „passiv“ absolvierst. Die Technologie ist nicht-invasiv und zielt gezielt auf die tiefliegende Muskulatur ab, die mit klassischem Training oft schwer zu erreichen ist.
Du sitzt vollständig bekleidet auf dem Stuhl, die Beine werden bequem positioniert. Während der Sitzung spürst du die Muskelkontraktionen – manche beschreiben es als sanftes „Pulsieren“ oder „Anspannen“. Schmerzhaft ist die Behandlung nicht; die Intensität lässt sich individuell anpassen. Nach etwa 28 Minuten ist die Sitzung abgeschlossen – du kannst direkt wieder in den Alltag starten.
Wir empfehlen in der Regel eine Serie von sechs Sitzungen für ein nachhaltiges Ergebnis. Viele spüren bereits nach den ersten Behandlungen eine Verbesserung – etwa bei der Blasenkontrolle oder der Körperhaltung. Die Muskulatur wird gestärkt, und die Effekte können bei regelmäßiger Anwendung langfristig erhalten bleiben.
Häufige Fragen zum EMS Training
Kaiserswerther Str. 2, 40668 Meerbusch (Lank-Latum)
Tel: 02150 7582982
Gut erreichbar aus Meerbusch-Büderich, Osterath, Strümp, Lank-Latum und Düsseldorf-Kaiserswerth. Kostenlose Parkplätze direkt am Studio.